飲食過量、缺乏運動可能讓人長出“啤酒肚”,除此之外,我國科學(xué)家的一項最新研究認(rèn)為,吸煙也會增加腹部脂肪,催生啤酒肚。
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,中國吉林省的體重超標(biāo)、肥胖癥和吸煙比例分別達(dá)到了32.3%、14.6%和39.1%,顯著高于全國平均水平。為弄清這一現(xiàn)象的具體原因和三者之間的關(guān)聯(lián)性,吉林大學(xué)金麗娜博士及其研究小組對省內(nèi)1.6萬名18~79歲參試者進(jìn)行調(diào)查研究。參試者平均年齡為48歲,男性7517人,女性8895人。研究人員采用分位數(shù)回歸(QR)模型,分析了體重指數(shù)及腰圍與吸煙狀況的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在體重指數(shù)相同的情況下,與非吸煙者相比,吸煙者(吸煙量≥100根,且目前仍在吸煙的人群)的腰圍更粗,這種現(xiàn)象在女性中尤其明顯。研究報告發(fā)表在美國《科學(xué)報告》雜志上。
研究人員提醒,如果一個人本來就“有肚子”,吸煙對其產(chǎn)生的負(fù)面影響就會更大,因此腹部有贅肉的女性想要塑形瘦身,尤其需要通過戒煙進(jìn)行干預(yù)。專家同時指出,由于內(nèi)臟脂肪會增加心臟代謝負(fù)擔(dān),因此,減腰圍比減體重更加重要。