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韓旭:亞洲杯奪冠 再次證明了自己

來源:北京青年報(bào)時間:2023-07-04 06:22:39

當(dāng)選亞洲杯決賽和賽會雙料MVP

韓旭:亞洲杯奪冠 再次證明了自己


(資料圖)

2日,中國女籃在女籃亞洲杯決賽中以73比71擊敗日本隊(duì),時隔12年重返亞洲之巔。中國女籃主力內(nèi)線韓旭憑借著場均22分的優(yōu)異表現(xiàn),當(dāng)選亞洲杯決賽MVP(最有價值球員)和賽會MVP。按照計(jì)劃,韓旭3日從澳大利亞啟程前往美國,她將返回紐約自由人隊(duì)出戰(zhàn)后邊的WNBA比賽。北京青年報(bào)記者3日對韓旭進(jìn)行了專訪,她表示,這次亞洲杯是再次證明自己的好機(jī)會,她把握住了機(jī)會,更重要的是,幫助中國女籃在時隔12年后重奪亞洲杯冠軍。

有計(jì)劃進(jìn)行力量訓(xùn)練 保持身體狀態(tài)與體能

北青報(bào):亞洲杯前,你在WNBA自由人隊(duì)的出戰(zhàn)時間比較少,很多人都擔(dān)心你的比賽狀態(tài),你有這方面的擔(dān)憂嗎?

韓旭:這屆亞洲杯對我而言是很難的,因?yàn)檫@個賽季在WNBA我的打球時間不是很多,想保持好比賽狀態(tài)確實(shí)是一個挑戰(zhàn)。但是我心里一直想著今年有亞洲杯的比賽任務(wù),而且內(nèi)線五號位就只有我一個球員(另一個主要中鋒李月汝因傷缺席),因此我在WNBA賽季中想了很多辦法去保持自己的身體狀態(tài)與體能。賽季期間,我每天都做很多力量訓(xùn)練,就是讓自己盡量保持好狀態(tài)。

北青報(bào):這屆亞洲杯,中國隊(duì)五號位只有你一個人,承擔(dān)的場上時間與職責(zé)都比之前要大很多,你自己怎么看?

韓旭:很多人擔(dān)心我的體能會有問題,但我自己一點(diǎn)沒有這樣的憂慮,自己的體能還是挺好的。一方面我在WNBA賽季期間做了很多有氧、無氧方面的訓(xùn)練;另一方面,我自身的體能也很好,要不然我不可能出戰(zhàn)時間在30分鐘以上。

決賽時保持了自己的節(jié)奏 沒有被對手的節(jié)奏帶著走

北青報(bào):這次亞洲杯3場小組賽,最強(qiáng)的對手是韓國隊(duì),她們有與你同樣具有內(nèi)線天賦的樸智秀。那場小組賽打了加時,你得到33分。這次與樸智秀交鋒,感覺如何?

韓旭:那場比賽前,我們只打了兩場小組賽,當(dāng)時隊(duì)伍的磨合程度還沒有達(dá)到最好。與樸智秀交鋒,其實(shí)每次都很開心。我們年紀(jì)相仿,位置也一樣,作為對手,我們也是從小打到大,我很欣賞她。這場小組賽,我們都是用各自的特點(diǎn)去打比賽,我覺得自己打得很開心,也很盡興。

北青報(bào):本屆亞洲杯中國隊(duì)最強(qiáng)的對手無疑是日本隊(duì),與她們交鋒有什么感受?

韓旭:日本隊(duì)確實(shí)是對我們挑戰(zhàn)最大的對手,她們小組賽打澳大利亞隊(duì)的比賽,我也看了,打得特別好。決賽時,我覺得中國女籃保持了自己的節(jié)奏,沒有被對手的節(jié)奏帶著走。她們試圖通過高強(qiáng)度防守?cái)_亂我們的節(jié)奏,但我們有充足的準(zhǔn)備,也有很多經(jīng)驗(yàn)與默契去面對,能夠在比賽中穩(wěn)住局面,這是球隊(duì)獲勝最關(guān)鍵的地方。

這屆亞洲杯是一次自我證明的過程

北青報(bào):亞洲杯奪冠,對于你而言的意義是什么?

韓旭:無論是自信心還是個人能力都再次證明了自己。一開始時,外界對我有著不小的質(zhì)疑,說我對抗性不足、體能不好等,我覺得這屆亞洲杯是一次自我證明的過程。更重要的是,我和隊(duì)友一起幫助中國女籃重奪亞洲杯冠軍,這個意義特別重大,我也很珍惜這段旅程。

北青報(bào):結(jié)束亞洲杯后返回自由人,有什么期待?

韓旭:做好自己,也希望得到更多的機(jī)會。同時,會不斷地向隊(duì)友斯圖爾特、瓊斯等學(xué)習(xí),她們都是世界頂級的球員,每天跟她們一起訓(xùn)練,肯定會學(xué)習(xí)到很多東西。(北京青年報(bào) 文/本報(bào)記者 宋翔)

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