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近日，年僅22歲的翠花半年減掉60斤后，在一家減肥訓(xùn)練營突發(fā)休克離世，引發(fā)了輿論關(guān)注。去世前，翠花以搞笑勵志的風(fēng)格，在短視頻平臺直播減肥進程，吸引到接近一萬的粉絲。

因為擁有直播經(jīng)驗，自帶粉絲，從去年9月起，翠花曾在廣東、陜西等4家減肥訓(xùn)練營免費訓(xùn)練，甚至拿到了一定的底薪。雖然翠花的遺體已經(jīng)火化，其死因并未得到深究，但她生前的經(jīng)歷表明，她的猝然離世，也是減肥訓(xùn)練營作為一個新興行業(yè)，在泥沙俱下中狂飆突進的一個注腳。

按照身高1.6m，體重150kg計算，翠花最初的BMI（體質(zhì)指數(shù)）高達58.6，本就屬于重度肥胖人群中健康風(fēng)險極高的一類。（注：根據(jù)我國標(biāo)準(zhǔn)，BMI高于32.5的人群被定義為重度肥胖）

蔡晶晶是北京大學(xué)人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科的主管營養(yǎng)師，也是體重管理和代謝治療領(lǐng)域的專家，“從我們的經(jīng)驗來看，這類患者一般前三個月主要靠飲食和藥物調(diào)整。因為肌肉量低，關(guān)節(jié)承受太大，運動很容易受傷。如果運動的話，只能是輕度運動，少做有氧運動，因為有氧容易提升心率，你的心率不能超過最大心率的60%?！?/p>

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